2009/10/26

Smoothie tajm

Mums! Är det någonting som jag fram emot varje dag är det mitt mellanmål/lunch.

Smoothie a la Bexxe:
  • 2 dl naturell yoghurt
  • 1 gul och fin banan
  • hallon efter behag (jag tar ungefär en näve med frusna hallon)
  • kanel efter behag

Mät upp mängden yoghurt. Skiva banen och häll i hallonen. Mixa ihop allt till en sagolikt god rosa smoothie och häll upp i ett vinglas! Tar ca en minut att göra. Skippa sockret, frukten är söt i sig. Tycker du inte om kanel? Skippa kanelen då. Anledningen till att jag dricker/äter min smoothie ur ett vinglas är för ögats skull. Känns lite mer festiligare så!

Tips: Det enklaste är att använda en stavmixer för att få den perfekta blandningen.

Enjoy!

Inga kommentarer: